Descrizione del corso
Un’esperienza immersiva di tre giorni per ritrovare equilibrio, energia e chiarezza interiore.
Un tempo per fermarti, respirare e ascoltare.
Per lasciar andare ciò che appesantisce la mente e tornare in contatto con la parte più autentica e potente di te.
Durante il retreat imparerai a riconoscere e gestire quei meccanismi automatici che consumano energie mentali ed emotive — i “Sabotatori” — e scoprirai pratiche concrete per coltivare la tua Mente Saggia, quella parte di te capace di scegliere e agire con calma, fiducia e consapevolezza.
Consapevolezza
Ascoltare ciò che accade dentro di te, riconoscere i tuoi automatismi sabotanti, imparare a osservarli e depotenziarli.
Equilibrio
Creare spazio mentale e fisico per ritrovare armonia tra azione e pausa, mente e corpo, sé e natura.
Ben-Essere
Lasciare andare i tuoi sabotatori, ripartire con nuove energie e allenare abitudini positive.
Perché partecipare al Retreat?
• Per ritrovare centratura, lucidità e benessere
• Per imparare a gestire i pensieri sabotanti e trasformarli in alleati
• Per rigenerarti nella natura e riscoprire la connessione con te stessə e con gli altri
E se bastassero tre giorni per cambiare il tuo modo di stare al mondo — con più presenza, energia e serenità?
[Qui sotto inserire una immagine potente ed esplicativa]
Rigenerante
Un’esperienza attraverso cui attivare i poteri saggi della tua mente anche grazie alla immersione nella Natura.
Trasformativo
Non solo un weekend di pausa, ma un percorso che ti offre strumenti pratici e interiori per portare la calma e la chiarezza anche nella vita quotidiana.
Come si svolgerà il percorso ?
Un’esperienza immersiva e concreta, dentro e fuori di te.
Ogni giornata alterna momenti di pratica individuale e condivisione, attività esperienziali e riflessioni guidate, esplorazioni nella natura e pratiche di micro-mindfulness.
Metodologia esperienziale.
Imparerai attraverso l’esperienza diretta: non solo teoria, ma pratiche che puoi integrare nella tua quotidianità anche quando tornerai a casa.
Approccio integrato.
Positive Intelligence®, Visual Thinking, Biofilia e pratiche consapevoli si intrecciano per offrirti un percorso completo di crescita personale e benessere mentale.
Cosa potrò sperimenrtare ? - Quali benefici?
1. Riconoscere i tuoi Sabotatori
Individuare i meccanismi mentali che ti rubano energia e serenità.
2. Allenare la Mente Saggia
Coltivare calma, fiducia e lucidità nelle scelte quotidiane.
3. Gestire lo stress in modo positivo
Apprendere tecniche di micro-mindfulness e autoregolazione.
4. Trasformare i pensieri limitanti
Convertire il giudizio e l’autocritica in consapevolezza e crescita.
5. Sviluppare abitudini rigeneranti
Portare nella vita di tutti i giorni piccole pratiche che fanno la differenza.
6. Connetterti in modo autentico
Riscoprire il potere della relazione con te stessə, con gli altri e con la natura.
A chi è rivolto ?
A chi sente il bisogno di fermarsi, ricaricarsi e ritrovare equilibrio.
A chi attraversa un periodo di cambiamento e cerca chiarezza e direzione.
A chi desidera ritrovare Ben-Essere anche nelle relazioni con le altre persone.
A chi vuole imparare a gestire stress e pensieri ricorrenti in modo gentile e consapevole.
Chi è il facilitatore ?
Nome e Cognome
Breve bio
Nome e Cognome
Breve bio
Nome e Cognome
Breve bio
Dove e quando ?
Quando
26 - 27 - 28 Marzo 2026
Dove
Calvenere - Via Pozza, 5, 36030 Calvene VI
https://www.calvenere.com/
Quanto costa e come faccio ad iscrivermi ?
Il costo di iscrizione comprende:
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Prezzo Early Bird
Fino al 00/00/00
130 € + IVA
min 8 / max 12 persone
Standard
Fino al 00/00/00
130 € + IVA
min 8 / max 12 persone
Politiche di rimborso
Conformemente alla normativa dell’Unione Europea, è possibile richiedere il recesso dall’acquisto e il rimborso entro 14 giorni dall’acquisto inviando una e-mail a info@learningexperience.space.
Una volta superato tale periodo, non sarà più possibile richiedere il rimborso dell’acquisto.
Avrei alcune domande, come posso contattarvi ?
Compila il nostro modulo online ed invia una mail agli organizzatori del corso.
Chi sono gli organizzatori ?
La mission di Learning eXperience è supportare e facilitare situazioni formative che permettano, attraverso l'uso di metodologie didattiche attive e partecipate, lo sviluppo delle Competenze delle Persone.
LX vuole Innovare il mondo della formazione degli adulti, studiando ed introducendo approcci e metodologie che rendano l'apprendimento realmente efficace.
La mission di Learning eXperience è supportare e facilitare situazioni formative che permettano, attraverso l'uso di metodologie didattiche attive e partecipate, lo sviluppo delle Competenze delle Persone.
LX vuole Innovare il mondo della formazione degli adulti, studiando ed introducendo approcci e metodologie che rendano l'apprendimento realmente efficace.
